Gînduri - Viaţă

Cristina Brînzilă

Toate articolele scrise de Cristina Brînzilă

Toţi am fost creaţi pentru a cunoaşte fericirea şi a fi fericiţi. Şi totuşi există oameni care sînt „maeştri” în arta de a se face nefericiţi. Ei răspîndesc o adevărată otravă mentală care îi afectează şi pe cei din jurul lor, uneori în ciuda eforturilor depuse de aceştia de a se proteja. Cui îi place să trăiască lîngă cineva ursuz, trist, îngrijorat, care se plînge de diverse simptome închipuite? Astfel de oameni îşi sădesc în suflet, în mod inconştient gînduri duşmane propriei lor fericiri şi mulţumiri interioare şi în acelaşi timp îşi pot atrage antipatia celorlalţi prin proasta lor dispoziţie. În mod instinctiv îi evităm pe cei ursuzi şi căutăm compania persoanelor vesele, optimiste, armonioase.

Pentru a goni tristeţea trebuie să ne orientăm gîndurile asupra frumosului, asupra adevărului şi sănătăţii chiar şi atunci cînd ne simţim invadaţi de urît, minciună sau boală. Nu este uşor dar este posibil dacă vom urmări să dobîndim o oarecare îndemînare în arta de a ne controla gîndurile. Să nu uităm că două idei sau gînduri opuse nu pot să ocupe mentalul în acelaşi timp. Să ne formăm obiceiul de a menţine doar gînduri de armonie, iubire şi frumuseţe pentru că acestea îşi vor lăsa amprenta lor binefăcătoare asupra gîndurilor noastre.

Să ne afirmăm permanent că sîntem într-o dispoziţie optimistă. Dacă simţim că apar idei negative, că sîntem tulburaţi, deprimaţi, putem face o baie, ne îmbrăcăm frumos şi stăm de vorbă cu noi înşine mobilizîndu-ne întreaga forţă interioară pentru a ne însenina şi a fi fericiţi. Sau putem asculta o muzică armonioasă, vom cînta noi înşine sau ne vom ocupa de membrii familiei noastre. Fiecare trebuie să-şi găsească metoda care i se potriveşte şi să o aplice.

Să urmărim să răspîndim în jurul nostru veselia şi voia bună. Aceasta ne va întări şi ne va încuraja. Trebuie să iertăm tot ce ne-a făcut să suferim, să ne supărăm şi să nu îngăduim amintirilor neplăcute să ne tulbure sufletul.

Deci, să ne schimbăm orientarea gîndurilor şi astfel ne vom schimba viaţa.